Высшая техника каратэ втор: С.Иванов-Катанский
Издательство: ИТД Гранд
Дата публикации: 1997
Язык: Русский
Количество страниц: 516
Формат: DJVU
Размер файла: 25 Mb
Каталожный номер: 25830
Данная книга включает в себя программу обучения технике каратэ: удары
ногами в прыжке, удары пальцами в уязвимые точки тела, а также
акробатические приемы защиты, как у легендарных ниндзя, способы
укрепления различных частей тела с помощью массажа, натирания и
специальных лекарственных препаратов.
Помимо этого читатели познакомятся с системой голосовых и дыхательных
упражнений, предназначенных для тренировки силы голоса, возбуждения
организма во время боя и настроя на предстоящую тренировку.
