Мой сайт
Меню сайта
Главная » 2009 » Октябрь » 25 » Практическое каратэ. Защита и уходы
Практическое каратэ. Защита и уходы
09:09
Практическое каратэ. Защита и уходы
Автор: В.Е. Барковский, Н.В. Смирнов
Издательство: Импак
Дата публикации: 1991
Язык: Русский
Количество страниц: 49
Формат: PDF
Размер файла: 10 Mb
Книга по основам каратэ. Содержание: 1. Введение 2. Рубящие удары руками 3. Защита Зоны защиты Концентрация в движениях 4. Еще раз о блоках Блоки - удары "Мягкие" блоки "Экономная" защита Упражнения 5. Уходы Уходы с линии атаки Круговые уходы с линии атаки Сложные уходы Уходы под бьющую руку Уходы под бьющую ногу Использование уходов в схватке 6. Практические вариаты Противник без оружия Противник с ножом Противник с топором Противник с палкой 7. Заключение

                            Скачать


Просмотров: 450 | Добавил: telescopoptic | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Календарь
«  Октябрь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Поиск
Друзья сайта
Статистика
Copyright MyCorp © 2017Создать бесплатный сайт с uCoz